Mu'sSweetDiet
美味しいものを食べながらダイエットに勤しむ徒然なる生活
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告
岩盤浴 karakara
今日は初めて岩盤浴にトライしてきましたhttp://www.spa-karakara.jp/

img03[1].jpg


ゲルマニウム温浴と似ているらしく(岩盤浴のほうがイイらしい)、
かなりの発汗作用なんだと。

しかしMuはサウナがあまり得意ではなく(あの特有の香りがダメなのです) ノボセるんではとちょっと心配でした。

1800円/80分というのが安いのか高いのかわからないけれど・・・

浴衣とタオルとミネラルウォーターを渡され、いざSPAへ

うつぶせ5分→仰向け10分→クールダウン5分

これを2,3セット繰り返すんですが、
1セット目から多量の汗

新陳代謝の悪いMuはジムで運動してもなかなか汗をかかないのに
流れ出てきたよ

こりゃハマリそう・・・
回数券もあったしね 6回分で9000円。1回オトク
女性専用ってのもよかったネ
スポンサーサイト

テーマ:■ オススメ ■ - ジャンル:ライフ

【2006/04/04 23:41】 | sports | トラックバック(0) | コメント(0)
<<結婚式 | ホーム | 夜桜>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
→http://musweetdiet.blog27.fc2.com/tb.php/62-6b025577
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
mite mite

プロフィール

Mu

Author:Mu
毎日sweetsが欠かせない
でも、"食べたら動く"を座右の銘によく歩く生活です。
大好きなのは、どらやき*大福*ガトーショコラ、お魚特にお寿司★
ボクササイズとピラティスはもう何年続けているだろう…

最新の記事

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

月別アーカイブ

カテゴリー

最近のコメント

最近のトラックバック

フリーエリア

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。